Pokud senior začíná mít problémy s rovnováhou, nejistým krokem nebo potřebuje při chůzi větší oporu, je čas poohlédnout se po vhodné pomůcce při chůzi. Jednou z oblíbených možností – především, když už hole nestačí, jsou chodítka a rolátory. Obě tyto pomůcky slouží k podpoře pohybu a stability. Vypadají podobně, ale je mezi nimi jistý rozdíl.
Klasické chodítko poskytuje především stabilní oporu – při vstávání, sedání si i chůzi. Rolátor umožňuje snazší a bezpečnější pohyb a podporuje větší samostatnost nejen doma, ale i venku. Která pomůcka bude pro seniora vhodná, závisí zejména na mobilitě seniora, jeho stabilitě, síle a prostředí, ve kterém ji bude používat.
Čtěte dál a podívejte se spolu s námi na to, kdy zvolit chodítko a kdy může být lepší volbou rolátor.
Chodítka i rolátory patří mezi pomůcky na podporu mobility – pohyblivosti, chůze a samostatného pohybu. Jejich úkolem je poskytnout uživateli oporu při chůzi a pomoci mu pohybovat se bezpečněji.
Chodítko má obvykle čtyři opěrné body a pevnou konstrukci. Uživatel jej při chůzi nadzvedává nebo posouvá před sebou. Existují však také krokovací nebo kolečková chodítka, proto není správné rozdíl zjednodušit pouze na to, zda pomůcka má nebo nemá kolečka.
Rolátor je vybaven kolečky a uživatel jej při chůzi přímo posouvá před sebou. Většina modelů má také brzdy a mnohé jsou vybaveny sedákem, košíkem nebo držákem na tašku. Díky tomu je rolátor praktickým pomocníkem nejen doma, ale především při pohybu venku.

Chodítko může být vhodnou volbou pro seniora, který potřebuje při chůzi větší míru stability a opory. Pomáhá při nejistém pohybu a při přesunech v domácnosti.
O chodítku můžete uvažovat například tehdy, pokud senior:
Výhodou klasického pevného chodítka je jeho stabilní konstrukce. Senior ho před sebou posune, opře se o něj a následně udělá další krok. Pro člověka, který potřebuje při každém kroku výraznou oporu, může být právě takový způsob pohybu bezpečnější než používání rolátoru.
Rolátor může být vhodnější pro seniora, který dokáže samostatně, případně za použití hole, stát a chodit, ale při pohybu potřebuje oporu a větší jistotu.
Ve srovnání s klasickým chodítkem umožňuje plynulejší pohyb. Senior ho nemusí při každém kroku nadzvedávat, ale jednoduše ho tlačí před sebou.
Rolátor může být dobrou volbou zejména tehdy, pokud senior:
Mnohé rolátory jsou vybaveny sedákem, takže si na ně může uživatel během procházky odpočinout. Košík nebo taška zase umožní vzít si se sebou potřebné věci.
Důležitou součástí rolátoru jsou také brzdy. Senior by měl vědět, jak je správně používat a před použitím pomůcky si ověřit, že fungují.
Správná výška je důležitá pro pohodlné a bezpečné používání pomůcky. Rukojeti by měly být nastaveny tak, aby uživatel při jejich uchopení nemusel výrazně krčit ramena ani se předklánět. Při nastavování proto vždy vycházejte z konkrétní pomůcky a doporučení výrobce.
Ne. Chodítko ani rolátor nejsou automaticky vhodné pro každého člověka se sníženou pohyblivostí.
Pokud má senior výrazné problémy s rovnováhou, nedokáže pomůcku bezpečně ovládat nebo má problém udržet stabilitu i s oporou, je vhodné výběr konzultovat s lékařem, fyzioterapeutem nebo jiným odborníkem.

Jaký je hlavní rozdíl mezi chodítkem a rolátorem?
Chodítko poskytuje stabilní oporu a podle typu se při chůzi posouvá nebo nadzvedává. Rolátor má kolečka a uživatel jej při chůzi tlačí před sebou.
Je lepší chodítko nebo rolátor?
Neexistuje univerzálně lepší pomůcka – výběr závisí na mobilitě, stabilitě a potřebách uživatele. Při větší potřebě stability může být vhodnější chodítko, zatímco pro mobilnějšího seniora, který chce chodit i venku, může být praktičtější rolátor.
Je rolátor vhodný i do bytu?
Ano, rolátor lze používat i v bytě. Při výběru je však třeba zohlednit jeho šířku a prostor, ve kterém se bude senior pohybovat.
Může senior používat rolátor venku?
Ano. Rolátory jsou vhodné i pro pohyb v exteriéru. Při výběru je důležité zohlednit například velikost koleček, stabilitu a kvalitu brzd.
Je chodítko vhodné pro seniora s problémy s rovnováhou?
Chodítko může poskytnout větší míru opory při chůzi, ale jeho vhodnost závisí na konkrétním zdravotním stavu a schopnostech seniora.
Jak vybrat správnou výšku chodítka nebo rolátoru?
Výška by měla být nastavena tak, aby uživatel při uchopení rukojetí nemusel výrazně krčit ramena ani se předklánět. Při nejistotě je vhodné poradit se s odborníkem.
Může být chodítko nebo rolátor hrazen zdravotní pojišťovnou?
Některé modely jsou za splnění stanovených podmínek hrazeny zdravotní pojišťovnou. Konkrétní podmínky závisí na typu pomůcky a posouzení nároku.

Vytvořila digitální agentura Ametica.