Pomůcky pro seniory na chození: berle, hole a rolátory pro každodenní používání

S přibývajícím věkem se jistota, stabilita a pevný krok postupně vytrácejí. Právě proto se pomůcky pro chození stávají důležitou součástí každodenního života seniorů. Souží přitom nejen jako opora při pohybu, ale také jako prevence pádů a úrazů.

Ať už si senior vybere berle, vycházkové hole, chodítka nebo rolátory, správně zvolená pomůcka dokáže seniorovi výrazně usnadnit pohyb a zvýšit jeho samostatnost. Připravili jsme si pro vás malý přehled jednotlivých pomůcek, které pomohou vám nebo vašemu blízkému znovu získat stabilitu. Zjistěte, jak vybrat tu správnou.

Typy pomůcek na chození pro seniory

Mezi zřejmě nejpoužívanější a nejvyhledávanější pomůcky na chození patří berle a vycházkové hole. Pomáhají zmírnit zátěž na dolní končetiny, a současně poskytují oporu a stabilitu při chůzi. Dalšími typy pomůcek na chození jsou chodítka a rolátory, poskytující větší oporu. Podívejte se s námi na tyto pomůcky blíže.

Berle pro seniory – krátkodobá i dlouhodobá opora a stabilita při chůzi

Berlu jako pomůcku na chození zřejmě zná každý. Ať už mluvíme o francouzské nebo německé berle, určitě se shodneme na tom, že jde o velmi chytrou pomůcku. Oba typy berlí jsou vhodné při problémech s pohybovým aparátem, kyčelními klouby, při zraněních, operacích či úrazech.

Podpažní berle – tzv. německé berle

Podpažní berle, zvané také německé, jsou vhodné v případě zranění jedné nohy, které vyžaduje krátkodobé používání této pomůcky.

Francouzské berle

Pro dlouhodobé používání pro seniora jsou správnou volbou francouzské berle. Jsou vhodné i při postižení obou nohou. Poskytují oporu, stabilitu a zmírňují zatížení dolních končetin.Francouzské berle budou v porovnaní s německými berlemi pro seniora pohodlnější, jelikož při jejím použití nevzniká tlak na podpaží.

Nevíte, jestli má berla správnou výšku?

Přečtěte si náš praktický návod, jak berlu správně nastavit, aby seniorovi poskytovala maximální oporu a pohodlí.

Přejít na článek

Vycházkové hole pro seniory

U seniorů jsou velmi oblíbené vycházkové hole, které poskytují oporu a zvyšují stabilitu – bez ohledu na to, zda se pohybují doma nebo venku. Vycházková hůl pomůže seniorovi zůstat déle samostatným a bude jej doprovázet při běžných denních činnostech.

Velkou výhodou těchto pomůcek je, že jsou nejen funkčním, ale v mnoha případech i stylovým doplňkem. Jaké různé typy holí má senior na výběr?

• Dřevěné hole
• Kovové hole
• Skládací hole
• Hole se zajímavou rukojetí
• Hole v různých barevných provedeních

Všechny zmíněné modely vycházkových holí máme i v naší nabídce na Izdrav.cz. Váš rodič nebo prarodič si tak může vybrat hůl, která mu bude nejen dobře sloužit, ale také ulahodí jeho oku.

Chodítka pro seniory – když důchodce potřebuje větší oporu

Pro ty seniory, kterým hůl či berle neposkytuje dostatek opory, máme v nabídce různé druhy chodítek. Ty pomáhají seniorům nejen kráčet, ale třeba i vstávat nebo sedat si. Jejich velkou výhodou je především stabilita. Důchodce se o chodítko může opřít a získat tak ztracenou rovnováhu. Při výběru jednotlivé pomůcky byste vždy měli zvážit několik faktorů, například:

• Bude se důchodce primárně pohybovat v interiéru nebo i v exteriéru?
• Jak velkou oporu potřebuje senior?
• Bude váš milý senior pomůcku využívat dlouhodobě a pravidelně nebo jen během rekonvalescence či rehabilitace?
• Jak moc aktivní důchodce je?
• Jaká je váha seniora? Chodítka se liší nosností.

Chodítka jsou stabilní pomůcky na chození, které důchodci poskytují oporu díky čtyřem nohám a pevné konstrukci. Ty nejběžnější chodítka jsou pevná, což znamená, že senioři si je během chůze zvedají a posouvají. Tyto typy jsou vhodná především do interiéru nebo doma na zahradu.

Jiný typ chodítek jsou krokovací. Ty se díky kloubům hýbou spolu s uživatelem. Pro aktivnější seniory, kteří se rádi pohybují venku, případně jsou stále schopni si mnoho denních povinností (nákupy, návštěvy, vyšetření) vybavit sami, je vhodné vybrat jim rolátor.

Rolátory pro aktivní seniory

Rolátory jsou v podstatě chodítka vylepšená o kolečka. Jsou vhodné i do interiéru, své využití ovšem najdou především v exteriéru. Mnoho modelů rolátorů má totiž zabudována různá vylepšení, jako jsou například košíky nebo háčky na tašky. Díky nim si senior může vzít s sebou vše, co potřebuje, případně si zvládne odnést menší nákup.

Dalším vylepšením jsou sedáky. Pokud se senior během vycházky unaví, může se jednoduše posadit na sedák a na chvíli si odpočinout. Samozřejmostí ve výbavě rolátorů jsou brzdy pro co nejvyšší bezpečnost během používání. Díky rolátoru se senior může vybrat na procházku nebo menší nákup i sám – samozřejmě pokud to jeho zdravotní stav dovoluje.

Jakou pomůcku seniorovi vybrat?

Na závěr pro vás máme malé shrnutí, které vám může pomoci vybrat seniorovi vhodnou pomůcku:

• Zotavuje se senior po zranění, ale jinak je poměrně pohyblivý a před zraněním neměl problémy s pohybem? Krátkodobě pro něj budou vhodné podpažní berle.
• Potřebuje senior dlouhodobou pomoc po zranění nebo operaci, například kyčle? Vhodné jsou francouzské berle.
• Nemá senior už tolik síly v nohou? Těžko se mu chodí? Taky jsou vhodné francouzské berle – na jednu nebo obě strany.
• Stratil senior sílu i v rukou, berle pro něj nejsou dostačující? Těžko se mu vstává a sedá? Rozhodně je vhodné chodítko.
• Potřebuje senior pomoc jenom občas venku mimo domova, například když jde na zahradu, k sousedce nebo čeká u lékaře? Opět zvolte chodítko.
• Chce být senior pořád aktivní, ale nohy mu neslouží tak, jak kdysi? Pořiďte mu rolátor, se kterým se může vydat i na delší procházku. Vhodné je přikoupit mu k rolátoru také doplňky, jako je například nákupní taška.

Nezapomeňte, že pro mnoho seniorů bude vhodná kombinace pomůcek – například francouzské berle a chodítka. V naší nabídce naleznete kvalitní modely pro každodenní použití. Vyberte pomůcku na chození, která seniorovi poskytne možnost pohybovat se bezpečně, s jistotou a komfortem.

Podívejte se na celou nabídku pomůcek na chození v našem eshopu